Gruppe Frauen

Workshop schafft einen gemeinsam Begegnungs- und Schutzraum

Am 17. Juli 2026 kamen 20 Frauen aus der Gemeinschaftsunterkunft in Brandenburg an der Havel zum dritten Frauenkreis mit anschließendem Workshop zusammen. Die Veranstaltung fand im Rahmen des Projekts Mit Sicherheit Teilhabe. Frauen stärken. Zukunft gestalten. statt, das durch das Bundesprogramm „Demokratie leben!“ vom Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend gefördert wird. Im Mittelpunkt standen Resilienz, Selbstfürsorge, Gewaltschutz und die Kraft von Heilkräutern.

Die Idee für den Workshop entstand aus den Wünschen der Teilnehmerinnen. Bereits bei früheren Treffen hatten viele Frauen ihr Interesse an Heilkräutern und an einem eigenen Kräutergarten auf dem Gelände der Unterkunft geäußert. Gemeinsam sammelten sie dafür Spenden in benachbarten Kleingärten und erhielten Gartengeräte, Pflanzen, Samen und Sitzmöbel. Schon die Vorbereitungen stärkten das Gemeinschaftsgefühl und zeigten, was durch gemeinsames Engagement möglich ist.

Der Tag begann mit einem gemeinsamen Frühstück. In entspannter Atmosphäre wurde erzählt, gelacht und zugehört. Frauen unterschiedlicher Herkunft kamen miteinander ins Gespräch, unterstützten sich bei der Verständigung und freuten sich über das Wiedersehen.

Im anschließenden Workshop beschäftigten sich die Teilnehmerinnen mit Heilpflanzen und ihrer Bedeutung für Gesundheit und Wohlbefinden. Geleitet wurde der Workshop von der Krankenschwester, Phyto- und Aromatherapeutin Julia Lehmann. Mit der Projektleitung zusammen erstellte sie ein mehrsprachiges Heilpflanzenbuch, in welchem die Eigenschaften und Anwendungsmöglichkeiten der Pflanzen auf Deutsch, Ukrainisch und Englisch nachzulesen sind. Jede Teilnehmerin bekam ein Buch und konnte so den Ausführungen der Dozentin gut folgen. Viele Kräuter waren den Teilnehmerinnen aus ihren Herkunftsländern vertraut und weckten Erinnerungen an Familie und Heimat.

In diesem geschützten Rahmen konnte auch das sensible Thema geschlechterspezifische Gewalt angesprochen werden. Die Frauen erhielten Informationen über verschiedene Formen von Gewalt, ihre Rechte sowie Beratungs- und Unterstützungsangebote, die ebenfalls im Heilpflanzenbuch aufgelistet sind. Gleichzeitig wurde deutlich, wie wichtig Selbstfürsorge, gegenseitige Unterstützung und das Wissen um Hilfsangebote für die eigene Stärke und Sicherheit sind.

Die geplante Pflanzaktion der aus Projektmitteln gekauften Heilpflanzen wurde aufgrund der großen Hitze auf einige Tage später verschoben. Die Frauen organisierten sich dabei selbstständig, verteilten Aufgaben und planten gemeinsam die Pflege des Gartens. So entstand nicht nur grüne und einladende Inseln auf dem weitläufigen Gelände, sondern auch sichtbare Zeichen für Zusammenhalt und Selbstwirksamkeit.

Heute sind die Kräuterinseln mehr als nur Beete mit Pflanzen. Sie sind Zeichen der Begegnung, des Austauschs und des Ankommens. Das Projekt hat gezeigt, wie gemeinsames Handeln Vertrauen wachsen lässt, Selbstbestimmung stärkt und Frauen miteinander verbindet.

 

sechs frauen

 

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